睡眠質素好重要，睡得不好不單止影響工作，還會影響身體健康，有人會選擇用香薰等產品幫助入睡，英國 This Works 純天然護膚品牌的睡眠噴霧就方便好多，被《Vogue》雜誌多次推薦，主要成分是法國薰衣草、香草根、以及洋甘菊精油，只要睡前噴在枕頭上，就可以改善睡眠質素，研究結果指 83% 試用人士可以加快入睡，78% 人士可以有深層睡眠，80% 人士表示比以前更精神。
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